Лист берёзы

Лист берёзы 100 гр. Берёзовый лист давно и успешно используется в народной медицине. Обладает тонким, едва уловимым ароматом и горьковатым вкусом.

Состав и лечебные свойства листьев берёзы

Берёзовые листья богаты целебными свойствами.
Это кладезь водорастворимых витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ. В листьях берёзы много витамина С, который поддерживает иммунитет. Никотиновая кислота в составе регулирует обменные процессы и помогает сбросить лишний вес.
Аскорбиновая кислота укрепляет иммунную систему, стимулирует регенерацию клеток. Глютаминовая кислота налаживает работу мышц. Фитонциды (природные антибиотики), содержащиеся в листьях берёзы уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Дубильные вещества обладают кровоостанавливающим и противодиарейным действием. Горечи регулируют работу ЖКТ.
Фитосборами с листьями берёзы лечат урологические патологии, заболевания почек, мочеполовой системы и мочекаменные болезни.

Рецепты с листьями берёзы.

Чай из листьев берёзы.

Берёзовый чай может немного горчить, поэтому можно смело дополнять его мёдом, цитрусами или травами/ягодами.

1. Возьмите 4 столовые ложки сушёного листа берёзы, залейте литром кипятка.
2. Дайте настояться около 15мин.
3. Если будет горчить, добавьте воды, мёда.

Если смешивать листья берёзы с успокаивающими травами, то такой настой окажет положительное действие на лечение неврозов и хронического стресса.

Отзывов (0)