Специи для лица

Ни для кого не секрет, что пряности и специи в умеренных количествах полезны для здоровья. А ещё они отлично помогают сохранить здоровье и молодость. Наряду с травами для лица, специи можно применять не только внутрь, но и наружно, чем уже давно и успешно пользуются женщины в разных уголках планеты.

Какие специи полезны для лица?

С древности люди использовали специи в косметических целях. А многие мировые бренды до сих пор используют их в дорогих товарах по уходу за кожей. Давайте разбираться какие именно специи улучшают состояние кожи.

Имбирь
Эта специя подходит любому виду кожи. Он обладает сильными антиоксидантными свойствами, чем помогает бороться со старением кожи. Имбирь подтягивает кожу, делает её упругой.
Также он помогает регулировать выработку кожного сала и уменьшает жирность кожи.

Корица
В корице содержатся антиоксиданты, фосфор, магний, железо, витамин Е, С, К и другие макро и микроэлементы, которые способствуют улучшению здоровья кожи. Она улучшает кровообращение, очищает, тонизирует. Корица также придаёт коже гладкость и упругость, освежает цвет лица.

Розмарин
Помогает при возрастных изменениях сохранять упругость. Розмарин осветляет пигментные пятна.

Шафран
Мощный антиоксидант. Шафран выравнивает цвет лица, сглаживает шрамы, устраняет воспаления.

Ваниль
Ваниль благотворно влияет на сухую, чувствительную  и зрелую кожу. Она повышает эластичность, увлажняет и убирает шелушения, делая кожу гладкой и нежной. Также она обладает отбеливающими и матирующими свойствами.

Кайенский перец
В нём содержится большое количество витамина С, витаминов группы В, калия, магния, железа и фосфора. Все эти вещества просто необходимы здоровой коже. Красный жгучий перец ещё помогает убрать отёки и воспаления. Однако самая главная его функция — способность усиливать кровообращение и улучшать цвет лица.

Тархун
Подходит для ухода за стареющей кожей лица и шеи. Тархун питает, освежает, тонизирует кожу.

Гвоздика
Она обладает сильными антисептическими свойствами и помогает проблемной коже. Гвоздика также помогает удалять ороговевшие клетки и сглаживает морщины.

Куркума
Её даже называют женской специей из-за широкого применения в косметологии. В куркуме содержится огромное количество витаминов, жирных кислот, железа, фосфора, йода и кальция. Она хорошо регенерирует кожу, убирает воспаления.

Лавровый лист
Содержит масла и кислоты, уменьшающие воспаления, регулирующие жирность кожи и разглаживающие морщины.

Как применять специи для улучшения кожи?

Чаще всего специи используются внутрь при готовке разных блюд, что тоже может поддержать здоровье, в том числе улучшая кожу лица. Но для более быстрого результата специи используют в качестве масок для лица или эфирных масел.

Также из специй для лица можно делать:
- мацераты (масляные вытяжки) на специях
- убтаны (порошок из трав, специй, глины) для умывания
- гидролаты (паровые дистилляты) для увлажнения
- настои из специй, чтобы протирать лицо как лосьоном
 

Какие специи ввести в рацион, чтобы оздоровить кожу?

Добавляйте эти специи в еду и напитки регулярно, чтобы поддерживать здоровый вид кожи:

- фенхель защищает от сильного воздействия солнца, что особенно важно обладателям чувствительной кожи.
- гвоздика хорошо очищает, улучшает усвояемость и переваривание пищи.
- перец разных видов (белый, розовый, зелёный, чёрный) благотворно влияет на циркуляцию крови и очищает сосуды. В результате шлаки и токсины быстрее выводятся, а кожа очищается.
- куркума помогает при любых кожных осложнениях.
- корица помогает устранить воспаления, делает кожу упругой и эластичной.

Маски для лица со специями

Рецепты масок для лица с куркумой

Маски с куркумой омолаживают, подтягивают, выравнивают тон и делают кожу здоровой и сияющей.
Только не забывайте, что куркума довольно сильно красится, так что все маски с ней нужно смывать особенно тщательно и быть готовым к лёгкому желтоватому оттенку, который впрочем быстро сходит.

Скраб для лица с куркумой
Возьмите столовую ложку мёда, добавьте чайную ложку молотой куркумы и чайную ложку молотой корицы, перемешайте. Нанесите на лицо, подержите 3-5 минут, смойте тёплой водой.

Маска для лица с куркумой для упругости кожи
Смешайте пол чайной ложки молотой куркумы, 1 сырое яйцо, 2 чайные ложки оливкового масла и 1 ч.л. мёда. Нанесите на кожу минут на 15-20, смойте тёплой водой.

Рецепты масок для лица с корицей

Корица стимулирует приток крови, выравнивает тон кожи, успокаивает воспалительные процессы.

Скраб из корицы
Возьмите 1 ч.л. молотой корицы, 3 ст. л оливкового масла и щепотку порошка ванили. Хорошо перемешайте, нанесите на кожу мягкими движениями и смойте водой.

Маска с корицей, осветляющая кожу
Смешайте 1 ч.л. молотой корицы, 2 ст.л. тёртого огурца и 1 ч.л. мёда. Нанесите на лицо подержите 15-20 минут, смойте.

Рецепты масок с имбирём

Имбирь уменьшает возрастные изменения кожи, делает её упругой, гладкой.

Омолаживающая маска с имбирём
Свежий корень имбиря очистите и натрите, чтоб получилась примерно столовая ложка кашицы. Хорошенько разомните половину банана вилкой, добавьте имбирь и чайную ложку мёда. Нанесите на лицо, держите минут 20, смойте.

Имбирная маска для жирной кожи
Возьмите пол чайной ложки молотого сушёного имбиря, столовую ложку белой глины и разведите отваром ромашки до консистенции жидкой сметаны. Нанесите на лицо, дождитесь когда маска начнёт подсыхать, смойте.